×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
数年前までは
ちょっとご飯の調整で努力すれば
1・2キロくらいは、なんとか動いた体重が。
今では、テコでも動かないくらいに・・
チョットやソットじゃー動かない(T0T)
もう、一夜漬けみたいな方法では
美しさどころか
応急処置さえもままならないという事が分かってきた今日この頃。
ソコを踏まえて、ワタクシ!
この秋から、新しい事始めます!!
ヒューヒュー!!
何をするかというとーーーーー☆
「バレエ」(^0^)
バレエのレッスンに通う事にしたのです♪
私、学生時代にバトントワリングをしていたものの
現在の体は、見事にカッチカチ!カッチカチですよ!!
基礎代謝はドンドン下がる上に、体がカッチカチじゃー
美しく健康的な体には程遠い。。
ってな事で、体を動かそうという魂胆です^^
(出産の時も体柔らかい方がいいんだってよ!)
さて、どうやって体を柔らかくしようかと考えた時に
ヨガやピラティスには、あまり心が反応せず・・・
導かれるように、バレエ教室の門をたたいていました^^
←レオタードはブラックにしてみたよ♪ウフ
このグッズ達にお世話になりながら
ステキな汗をたくさんかきたいと思います☆
スタート前にサイズを色々計っておいて・・
三カ月後には変化が見えてくる予定!キャイキャイ!
ガンバルゾーーーー♪!
PR
この記事にコメントする
カレンダー
10 | 2024/11 | 12 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
プロフィール
HN:
みつなか ちかこ
HP:
性別:
女性
職業:
TVタレント・リポーター
趣味:
趣味/観劇 特技/洋裁
自己紹介:
福岡のTVやラジオでタレント・リポーターをやっています!
そんな私の素顔のブログです☆
そんな私の素顔のブログです☆
カテゴリー
最新コメント
[10/28 私。]
[10/27 @tacchin_man51]
[08/25 masu]
[08/20 私。]
[08/17 masu]
ブログ内検索
アクセス解析